1

PRIS

1490,-

HVORDAN SAMBA PROGRAMMET ER BYGGET OPP

OPPVARMING

Et oppvarmings program med øvelser som gjør kroppen smidig før start, slik at du lettere kommer inn i bevegelsesmønstrene i samba programmet.

2

3

TRINN OG TEKNIKK

Grundig gjennomgang av de 8 trinnene med teknikk og fokusområder, for bevisstgjøring, treningseffekt og mestring.

16 MIN ØKT

Sambaen satt sammen gjennom et 16 minutters program for gradvis mestring.

Et treningsprogram bygget opp av 8 trinnkombinasjoner i samba.

Du lærer å danse, fyller på med energi, får myke hoftebevegelser, aktiverer hele kroppen, stimulerer din feminine side og vekker sprudlende følelser. 

Movimenti DanceWorkout Samba

1 ÅRS TILGANG

Etter du har kjøpt Movimenti DanceWorkout Samba, får du umiddelbar tilgang til Samba programmet.

Du kan trene når og hvor du vil i et helt år. 

4

FINALE   6:30

Intervalløkt for deg som har trinnene og bevegelsesmønstrene inne. Det er for deg som ønsker en effektiv og morsom pulsøkt der hele kroppen er aktivert.

5

SAMBA MED PARTNER

I denne delen kan du ta med deg en makker og danse trinnene du har lært sammen med en partner. En morsom aktivitet på stuegulvet.

6

NEDTRAPP

Du danser deg ned, rolig gjennom de ulike trinnene etterfulgt av et utvalg deilige tøye øvelser. 

HVA GJØR JEG?

1

KJØP

Klikk deg inn og kjøp produktet.

Klikk her

2

BEKREFTELSE

Sjekk bekreftelses mail (Den kan havne i spam/søppelpost.)

3

LOGG DEG INN

Logg deg inn via linken du får i bekreftelsesmailen. Du kommer inn på plattform der alle programmene blir tilgjengelig for deg i ett helt år. Enjoy!

JEG GLEDER MEG TIL Å DELE DANSEGLEDE MED DEG!